الأخبار - ما أهمية الأكسجين؟

1. أنت بحاجة إلى الأكسجين لتحويل الطعام إلى طاقة

يلعب الأكسجين عدة أدوار في جسم الإنسان. يتعلق الأمر بتحويل الطعام الذي نتناوله إلى طاقة. تُعرف هذه العملية بالتنفس الخلوي. خلال هذه العملية، تستخدم الميتوكوندريا الموجودة في خلايا الجسم الأكسجين للمساعدة في تحليل الجلوكوز (السكر) إلى مصدر وقود صالح للاستخدام. وهذا يوفر الطاقة التي تحتاجها للعيش.

2. يحتاج دماغك إلى الكثير من الأكسجين

بينما يشكل دماغك 2% فقط من إجمالي وزن جسمك، فإنه يحصل على 20% من إجمالي استهلاك جسمك للأكسجين. لماذا؟ فهو يحتاج إلى الكثير من الطاقة، مما يعني الكثير من التنفس الخلوي. للبقاء على قيد الحياة، يحتاج الدماغ إلى حوالي 0.1 سعرة حرارية في الدقيقة. يحتاج إلى 1.5 سعرة حرارية في الدقيقة عندما تفكر بجدية. ولإنتاج تلك الطاقة، يحتاج الدماغ إلى الكثير من الأكسجين. إذا كنت بدون الأكسجين لمدة خمس دقائق فقط، تبدأ خلايا دماغك في الموت، مما يعني تلفًا شديدًا في الدماغ.

3. يلعب الأكسجين دورًا مهمًا في جهاز المناعة لديك

يحمي جهازك المناعي جسمك من الغزاة الخطرين (مثل الفيروسات والبكتيريا). يغذي الأكسجين خلايا هذا النظام، مما يبقيها قوية وصحية. إن استنشاق الأكسجين المنقى من خلال شيء مثل معقم الهواء يجعل من السهل على جهازك المناعي استخدام الأكسجين. يؤدي انخفاض مستويات الأكسجين إلى تثبيط أجزاء من الجهاز المناعي، ولكن هناك أدلة تشير إلى أن انخفاض الأكسجين قد ينشط أيضًا وظائف أخرى. قد يكون هذا مفيدًا عند دراسة علاجات السرطان.

4. عدم الحصول على كمية كافية من الأكسجين له عواقب وخيمة

بدون كمية كافية من الأكسجين، يصاب جسمك بنقص الأكسجة في الدم. يحدث هذا عندما يكون لديك مستويات منخفضة من الأكسجين في الدم. ويتحول هذا بسرعة إلى نقص الأكسجة، وهو انخفاض الأكسجين في أنسجتك. تشمل الأعراض الارتباك وسرعة معدل ضربات القلب والتنفس السريع وضيق التنفس والتعرق وتغيرات في لون بشرتك. إذا لم يتم علاجه، فإن نقص الأكسجة يضر بأعضائك ويؤدي إلى الوفاة.

5. الأكسجين مهم لعلاج الالتهاب الرئوي

الالتهاب الرئوي هو السبب الأول لوفاة الأطفال دون سن الخامسة. كما أن النساء الحوامل والبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أكثر عرضة للخطر من الشخص العادي. الالتهاب الرئوي هو عدوى في الرئة تسببها الفطريات أو البكتيريا أو الفيروسات. تلتهب الأكياس الهوائية في الرئتين وتمتلئ بالقيح أو السوائل، مما يجعل من الصعب وصول الأكسجين إلى مجرى الدم. في حين يتم علاج الالتهاب الرئوي غالبًا بأدوية مثل المضادات الحيوية، فإن الالتهاب الرئوي الحاد يتطلب علاجًا فوريًا بالأكسجين.

6. الأكسجين مهم للحالات الطبية الأخرى

يمكن أن يحدث نقص الأكسجة عند الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والتليف الرئوي، والتليف الكيسي، وانقطاع التنفس أثناء النوم، وكوفيد-19. إذا كنت تعاني من نوبة ربو حادة، فمن الممكن أيضًا أن تصاب بنقص الأكسجة في الدم. الحصول على الأكسجين الإضافي لهذه الظروف ينقذ الأرواح.

7. كثرة الأكسجين أمر خطير

هناك شيء مثل الكثير من الأكسجين. أجسادنا قادرة فقط على التعامل مع الكثير من الأكسجين. إذا تنفسنا الهواء الذي يحتوي على نسبة عالية جدًا من O2، فإن أجسامنا تصاب بالإرهاق. يسمم هذا الأكسجين نظامنا العصبي المركزي، مما يؤدي إلى أعراض مثل فقدان الرؤية والنوبات والسعال. وفي نهاية المطاف، تتضرر الرئتان بشدة وتموت.

8. تحتاج كل أشكال الحياة على الأرض تقريبًا إلى الأكسجين

لقد تحدثنا عن أهمية الأكسجين بالنسبة للبشر، ولكن في الأساس جميع الكائنات الحية تحتاج إليه لإنتاج الطاقة في خلاياها. تنتج النباتات الأكسجين باستخدام ثاني أكسيد الكربون وأشعة الشمس والماء. ويمكن العثور على هذا الأكسجين في كل مكان، حتى في جيوب صغيرة في التربة. جميع الكائنات لديها أجهزة وأعضاء تسمح لها بامتصاص الأكسجين من بيئتها. حتى الآن، نعرف شيئًا حيًا واحدًا فقط - وهو طفيل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بقناديل البحر - لا يحتاج إلى الأكسجين للحصول على الطاقة.